در اين كتاب كوچك و خارق‌العاده، لوئيز ال. هي، 54 جملة مثبت و شفابخش را براي كمك به داشتن بدني زيبا، سالم و شاد براي آورده است تا به شما ياد بدهد چگونه بدن خود را دوست بداريد. اگر در بخش خاصي از بدن خود ناراحتي داريد، هر روز اين جمله‌هاي مثبت را تكرار كنيد تا نتايج مثبت آن در شما ظاهر شود.