كودكان با میل بی‌حدی برای شناخت دنیای اطرافشان به دنیا می‌آیند و عاشق جست‌و‌جو هستند نقشه‌ی بخش بزرگی از دنیای بیرون قبلا ترسیم شده اما دنیای بزرگ دیگری وجود دارد كه هنوز كشف نشده است -دنیایی كه فقط كودكان به آن دسترسی دارند: ذهن‌های خودشان. ((كتاب من)) سفرنامه‌ی خوداكتشافی با راهنما است. این كتاب خوانندگان را در سفر به دورنشان همراهی می‌كند تا ذهن، خلق، تخیل، وجدان و روش تعیین مسیر زندگی را جست‌و‌جو كنند. هر فصل، علاوه بر توضیحات علمی و جذاب درباره‌ ایده‌ها، حاوی تعداد زیادی تمرین تعاملی است كه در تركیب با مطالب علمی یك خودنگاره‌ی غنی و منحصربه‌فرد به وجود می‌آورد. كودكان از طریق نوشتن، نقاشی كردن، بریدن و رنگ‌آمیزی می‌توانند معماهای وجود را حل كنند و قدم‌به‌قدم كشف كنند واقعا چه كسی هستند (و به چه كسی تبدیل خواهند شد...). ((كتاب من)) با تركیب روان‌شناسی، فلسفه و سرگرمی محض هنر حیاتی خودشناسی را معرفی می‌كند و نشان می‌دهد كه خودشناسی به ما كمك می‌كند تا انسان‌های آرام‌تر، عاقل‌تر و فرهیخته‌تری باشیم.